Lapse sünd  – kõige olulisem sündmus iga naise elus. Tänu loodusele on emale antud rinnapiim, mis on iga imiku jaoks kõige vajalikum toit.

Rinnapiim – ideaalne lapse kasvuks ja arenguks. Lisaks toidule annab see võimaluse luua ema ja lapse vahel kontakti. Kuigi imetamisega võivad kaasneda ka teatud probleemid, siis õnneks on need kõik lahendatavad. 

Rinnapiima vähesus: kuidas selles kindel olla? 

Kõige olulisem probleem seoses rinnapiimaga – selle puudumine. Enne probleemi lahendama asumist tuleb veenuda, et tegelikult ka on rinnapiim lõppenud või see vaid tundub emale. Paljud emad arvavad, et kui laps on imenud ligi pool tundi, siis järelikult on piima liiga vähe. Siinkohal on abiks kindlatest tunnustest, et rinnapiima ei jätku:

• niinimetatud «näljase nutt»: selle eristamine tavalisest nutust on üsna lihtne – last ei rahusta mitte miski peale toidu;
• lapse liiga äkiline reaktsioon ema lähenedes, kuna ta tunneb piima lõhna;
• liiga madal aktiivsus;
• rahutu uni;
• harv mähkmete vahetamise vajadus. Normaalne märgamine oleks peale igat söögikorda;
• mitte märkimisväärne kehakaalu tõus või lausa langus – alatoitumise olulisim tunnus.

Olles märganud mitme eelpool mainitud tunnuse ilmnemist, võib rääkida probleemi olemasolust. Vastasel juhul, kui laps pärast 15 minutit imemist jääb tukkuma, on tegemist toitva rinnapiimaga, kuna ema on õigesti toitunud. 

Probleemi põhjused:

Kuna iga naine on individuaalne, on ka rinnapiima kogused erinevad: mõnel väheneb rinnapiim pärast tüli abikaasaga või pärast igasugust emotsionaalset läbielamist aga teisele jällegi ei avalda ükski elamus mingit mõju rinnapiima tekkimisele. 

Rinnapiima puudumisel on 2 astet.

Esmane – kui rinnapiima ei jätku kohe pärast lapse sündi. Sellisel juhul on probleem tõsine ning võib tekkida tänu sisesekretsioonisüsteemi või hormonaalse häire tõttu. 

Teistkorde – siin on tavaliselt 3 kriisiperioodi: esimesel, kolmandal või viiendal imiku elukuul.

• Esimesel elukuul tekkinud rinnapiima puudumist seostatakse probleemidega raseduse või sünnituse ajal. Nendeks on hommikune iiveldus, sünnikanalite rebendid, väheaktiivset sünnitegevust jne.
• Kolmandal elukuul on peamiseks põhjuseks ema väsimus ja sünnitusjärgne depressioon. Rinnapiima kogus on otseselt seotud ema meeleolude ja emotsionaalse seisundiga. Just sel perioodil hakkavad naised kahtlustama, kas laps sööb piisavalt ja see pidev muretsemine võibki viia probleemini.
• Viiendal elukuul tekkinud kriis võib seotud olla lisatoiduga või lutipudeliga. Laps saab toitu järjest harvemini rinnast ning see muudab teda laisemaks ning rinnapiima tekkimine väheneb. 

Lahendus probleemile on lihtne!

Imetamise konsulteerijate kogemused on näidanud, et kõige olulisem on palju puhata ja tervislikud eluviisid. Argimured tuleb minimeerida ja keskenduda imikule. 

Teine oluline tegur – piisavas koguses tarbida vedelikku. Ema peab rohkelt jooma ja sööma, vältides «vanaema retsepte» ja tarbima spetsiaalseid rinnapiima soodustavaid teesid, mis tagavad organismis vedeliku tasakaalu ja pakuvad vajalikke vitamiine. 

Kolmas samm – õige rindade massaaž. Mõned lihtsad nipid aitavad mitte ainult rinapiima kadumist vältida vaid ka parandavad piimanäärmete vereringet ja takistavad mastiidi teket. Kõige lihtsam viis on puhastele kätele valada natuke kastoorõli (jälgige, et seda ei satuks rinnanibudele), seejärel asetage parem käsi rinna peale ja vasak selle alla ning liigutage väga õrnalt päripäeva suunas. Hea tulemuse saavutamiseks piisab 3 minutist igale piimanäärmele.

Rinnapiima puudumine pole maailma lõpp!

Imetamine on väga keeruline tegevus ja seoses sellega võivad esineda väga tõsised probleemid, mille tõttu osutub imetamine võimatuks. Paljud naised võtavad seda kui surmaotsust ja tänu sellele algavad psühholoogilised probleemid, mis toovad kaasa ema halva enesetunde ja neile tundub, et laps jääb ilma väga olulisest tänu neile. See on väga vale mõtlemine - tänapäeva lastetoidu tootjad on loonud ema rinnapiimale väga sarnased piimasegud ja igale probleemile leidub lahendus.